domingo, 25 de enero de 2015

Cremas del vello

Me refiero sobre todo del vello facial, aunque se puede ampliar al resto del cuerpo...

He encontrado esta información hace poco

[el vello y la menta]

A pesar de que algunas mujeres no tenemos problemas hormonales tan severos como para decir que sufrimos de hirsutismo si tenemos más vello del que deseamos en ciertas partes de nuestro cuerpo

Algunas cremas que nos pueden servir aunque sea un poquito





 Esta última tiene buena pinta y tengo que buscarla a ver dónde la encuentro
Esta última es la que compro yo que es de mercadona y me está funcionando bastante. No es para echar cohetes pero consigo que tarde un poco más el pelo en salir y se me enquista menos

Para mejorar y tener nuestro cuerpo en plena forma se recomienda

Hacer ejercicio a fin de no tener sobre peso,  ya que la pérdida de peso permite aumentar la sensibilidad a la insulina, y disminuye los niveles de andrógenos circulantes. 

Intentar estresarnos lo menos posible, esto influye a nivel hormonal en las mujeres. Así que fuera cafeína, coca cola, café y te

  En unos ensayos clínicos realizados en la Universidad turca Suleyman Demerial se demostró que el té de hierbabuena inhibió la producción de andrógenos en estas pacientes, dos veces al día durante la fase folicular. este estudio muestra que la hierbabuena puede ser una buena alternativa natural para las mujeres que tienen síntomas leves

Así que probaremos a ver qué tal va tomar ese té

Pelo dañado por los tintes

Mi historia con los tintes es larga, o no tanto, ha sido cosa de un año escaso. Siendo una chica de pelo rizado, con tendencia a tenerlo seco la cosa no podía acabar bien y debería haberlo sabido desde el principio

Hace años, muchos, empecé hacerme las mechas (mechas caca). Esa fue mi conclusión en su día. Pase de mi rubio avellana infantil a un moreno bastante oscuro en la universidad, mi color de pelo. Con el estres emergieron hace cosa de un año las canas y ya que decidí pintármelas porque no se podían disimular, pensé que pintarme el pelo sería una buena opción. Eligiendo el pelirrojo 6.34 que por cierto, el color me encantaba, como también me encanta estar pelirroja. Problemas que se me plantearon: en 3 días ya tenía la raya con el color de mi pelo y a los 15 tenía que estar pintándome las raíces. Verano y el sol hacía de mi pelo una gama de colores que iba desde el rubio al rojo oscuro y a pesar de las mascarillas y del cariño que le tenía a mi pelo rojo no pude aguantar mucho con el.

Solución que planteo llegado el mes de mayo, dejate el pelo crecer y sanealo. A partir de entonces es cuando de verdad me doy cuenta de lo que le he hecho a mi pelo que de por si no era una maravilla. El pelo está quemado y las puntas muy secas (no se me abren porque lo cuido mucho pero tiene un aspecto casi eléctrico)

Al pasar unos 5 ó 6 meses me eché (yo les dije una mechas de tinte pelirrojas), los peluqueros me decoloraron el pelo con el consiguiente maltrato capilar que conlleva. Te todas formas eso creo que fue el remate, por así decirlo

Dejo el sistema de lavado de una chica que dejo este comentario en el foro de Vogue

1.- Me lavo el pelo con un champú purificante, encontré en Mercadona de la marca Pantene. Esto es para lavar restos de silis y demás guarrerías que pueda tener el pelo. El envase y el champú es transparente, y se ve bien claro lo de "Purificante". Aviso: el pelo, a mí me quedó como un nido de pájaros, pero con paciencia y cariño se puede desenredar. Y lo principal, queda limpito sin restos de nada para aplicar la queratina. Si todavía te quedan porquerías en el pelo, la queratina hace menos efecto.

2.- Hago la mezcla de una parte de queratina, por dos partes de agua destilada. Se reparte mechón a mechón, sin tocar las raíces, como si te estuvieras aplicando el tinte.
3.- Ahora, lo principal es aplicar calor, para que la queratina quede sellada y haga su efecto de reparar el pelo. Sin aplicar calor, la queratina no hace su efecto, como si no te hubieras hecho nada. En teoría, habría que pasarse las planchas, pero yo no tengo planchas, era fin de semana, y no tenía cómo hacerlo, así que me lo sequé con el secador normal y corriente de mano, el que todas tenemos. El mío tiene 3 temperaturas: frío, medio y caliente. Yo lo puse esta vez en "caliente".

El pelo quedó duro, como cuando nos hemos puesto una espuma demasiado fuerte y queda "acartonado", se me fue la mano con demasiada queratina. Así que hay que poner menos cantidad de queratina.
Aguanté una semana sin lavarme el pelo, y lo curioso era que estaba super limpio, muy brillante. Pero a la semana, el cuero cabelludo ya empezaba a picarme un poco... je je je

4.- Cuando voy a lavarme el pelo, simplemente con mojarlo antes de lavarlo ya noté una diferencia como de la noche al día. Chicas, menudo cambio...fue espectacular de bien. El pelo parecía seda!!! suave, fino, manejable, un tacto maravilloso... alucinante!!!
Lo lavo con co-wash. Yo ahora tengo el acondicionador de Oro Fluído, de Revlon, porque tengo que gastarlo. En un bote de litro pongo un tercio del acon, y el resto de agua del grifo, lo agito bien, y es con eso con lo me lo lavo. A mí por ahora me va bastante bien, la verdad.
5.- Después aplico mascarilla. (yo utilizo la de hidrasilo de fructis que me ha ido muy bien) Tengo una de Revlon, la Hydra Rescue Tractament, es la de pelo dañado. Este producto, también por ahora, me va bastante bien. Lo peino con las manos para extender bien el producto, y así me cuesta menos desenredarlo después. El último aclarado, si no es invierno, lo hago con agua fría.
6.- Me enrollo una toalla en el pelo, no fricciono, no retuerzo ni nada de nada, espero unos minutos, hasta que que la toalla ha absorvido el exceso de humedad.
7.- Si ya cuando me lavaba el pelo noté un cambio bastante significativo, ahora fue ya la sorpresa total. El peine pasaba solo, sin enredones, un tacto... lo dicho, parecía seda!!!, lo desenredo con un peine de púas anchas.
8.- Con el pelo húmedo, aplico mechón a mechón aceite de almendras dulces cuando lo tengo bastante bien, como ahora. Si lo tengo un poquito peor, aceite de aguacate, que es más denso. Echo poca cantidad, porque como está tan hidratado por la queratina, con poquita cantidad ya es suficiente. Ahora tengo el pelo que no llega a la altura de lo hombros. Pero cada una verá la cantidad que necesita su pelo.
9.- Encima del aceite pongo mascarilla del mercadona, la de cabello seco, con tapa amarilla. Cada una comprobará la cantidad que su pelo necesita.
10.- Me seco la raíz del pelo con secador a temperatura media, pero solo raíz, sino, con la cantidad de pelo que yo tengo cojo un catarro que no me lo quito hasta el verano.

Productos que yo utilizo:

1. El champu purificante de Pantenne
2.  aceite prelavado para pelo dañados, acabe comprando la marca de ive roches que tiene los tres productos: aceite prelavado, champu y mascarilla

Desde que lo utilizo he conseguido que mi pelo esté sedoso y me dure.

3. El champú que en mi caso utilizo uno anticaspa

4. La mascarilla que utilizo la de frusctis que me va bien, probé mascarilla swarkof liso seda y triple keratina pero no se me quedaba tan bien. el precio es similar

5. Aceite de argan puro (el puro no suele oler bien) para después del lavado, o elegir oro liquido que es lo que me recomendaron los peluqueros pero todavía no lo he probado

6. Para las que utilizamos la plancha y el secador




Visto así la verdad que entiendo que cada día tenga más productos para el cabello. Espero que en cosa de un año me corte lo que me queda de pelirrojo y siga con mis mechas pelirrojas cada 6 ò 9 meses. Lo que no recomiendo es pintarse el pelo tal cual porque siempre que lo he hecho he acabado fatal. Espero que mis consejos os sirvan

Acné hormonal

Para las que tenemos ovarios poliquisticos, sabemos que eso del acné es algo que dura y dura y dura y no sa va nunca. El lugar preferido de estos granos en de barbilla para abajo, quedando un aspecto muy poco estético.

La mayoría de las mujeres terrícolas se pueden ir al ginecólogo y exponer su problema, o incluso al endocrino. En mi caso no ha servido puesto que los desequilibrios hormonales más comunes son por estres y para eso no sirven las pastillas mucho, sino estar todo lo relajaita que se pueda.

Pomo el paso uno no puede ser queda el paso dos, que es la limpieza de rostro

Yo he estado estos días probando el sistema de tres pasos de clinique. Tengo que decir que la piel estaba espectacular, tengo que ponerle un pero pequeño. La crema hidratante me dejaba la cara demasiado pringosa así que tendré que preguntar por otro tipo de crema hidratante pero bien en general, muy contenta. Eso sí, como todos los productos de clinique salen por un pico. Si compras los botes por separado la broma puede llegar a unos 100€. Yo no soy muy amiga de comprar botes en tamaños grandes porque no se gastan, pasa el tiempo y el producto acaba caducando.



Desde la página de Deseo Beauty nos recomiendan estos productos
Avene Hydrance Optimale SPF20 Rich
Sebclair locion crema de Sinclair
Avene Cleanance gel limpiador sin jabón.

La marca de Avéne la recomiendan mucho en el foro de vogue así que estoy muy tentada a comprarla, pero antes preguntaré en la farmacia a ver qué me recomiendan. Ya os diré con qué producto me quedo finalmente

Os dejo el vídeo donde la chica explica como hace su rutina de limpieza facial. Espero que os sirva


domingo, 18 de enero de 2015

Corregir Ojeras muy pronunciadas


Para las que tengan ojeras desde nacimiento y las tengan muy marcadas quiero dar unos trucos para  intentar evitarlas en la medida de lo posible. También explican como maquillarse correctamente, cosa que siempre viene bien.

Para las que le interese ultimamente he estado buscando cremas correctoras del contorno de ojos para la gente que tenemos ojeras, las marcas que he encontrado mas interesantes


 De la marca vichy, con un precio que ronda los 15€

 De nivea encontramos este producto por el mismo precio y el que más me llama la atención
 De clinique, maravilloso clinique, tenemos este producto por unos 40€
 
Y clarins también podemos encontrar este producto por 54€ 

Y al final el que finalmente he comprado ha sido este por recomendación de la farmaceutica. Desde Salud Al día, programa de Canal Sur, una esperta dermatóloga, recomendaba los productos de farmacia. Yo compré este porque además de recomendarmelo la farmaceutica, era el que ella estaba utilizando. Tarde como dos minutos en pensármelo, pero mi razonamiento final fue que si ella que trabajaba allí y conocía de primera mano esos productos utilizaba ese, no podía ser malo. Creo que no me he equivocado. Tengo unas ojeras muy marcadas pero la crema consigue reducirlas a la mitad. El color verdoso de la crema ayuda mucho a disimularlas. Así que tengo que decir que la recomiendo yo también